Neurofeedback hakkında merak edilenleri, abartısız ve bilimsel kaynaklara dayanarak sade bir dille anlatan yazı dizisi. Baştan sona sırayla okuyabilir ya da merak ettiğiniz bölüme doğrudan geçebilirsiniz.

Tanımı, nasıl bir öğrenme yöntemi olduğu; baskül, hız tabelası ve bisiklet örnekleriyle.

Ölçüm, geri bildirim ve öğrenme aşamaları; seansta ne olduğu, eşik mantığı ve kaç seans gerektiği.

Beynin neden geri bildirimle öğrenebildiği; bisiklet ve piyano örnekleri.

Beynin öğrenirken kendini nasıl yeniden şekillendirdiği, LTP mekanizması ve neurofeedback ile ilişkisi.

Delta, teta, alfa, SMR, beta ve gama dalgaları ve neurofeedback’teki anlamları.

İlk randevudan seans sonrasına; hazırlık, elektrot takma, kayıt ve seans sonu adımları.

DEHB, anksiyete, uyku, depresyon ve performans alanları; bilimsel kanıt düzeyleriyle.

Bu rehber bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye veya tedavi önerisi yerine geçmez.